ต้นหอม สุดยอดพืชล้มลุก ที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยต้านมะเร็ง!!

ต้นหอม ต้านมะเร็ง!!

ต้นหอม อาจจะเป็นผักที่เราๆคุ้นเคยกันมากๆ เพราะเป็นผักที่หาได้ง่าย และใส่ลงในอาหารแทบจะทุกเมนู แต่น้อยคนนักที่จะรู้เจ้าผักเล็กๆ นี้มีประโยชน์อยู่มากมายนัก ถ้าอยากรู้แล้วว่ามีประโยชน์อย่างไร ตามไปชมกันเลยค่ะ

 

ต้นหอม

ภาพ : takepart.com

1. มีน้ำมันหอมระเหย บรรเทาอาการหวัด
2. มีสารฟลาโวนอยด์ต้านมะเร็ง
3. ช่วยป้องกันอาการท้องผูกและลดคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด
4. ช่วยต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
5.ลดความเสี่ยงจากอาการโรคกระดูกพรุน เพราะมี แคลเซียมและฟอสฟอรัส
6. ป้องกันภาวะโลหิตจาง
7. ขับเหงื่อ แก้อักเสบบวมแดง ป้องกันโรคหวัดเย็น

 

ต้นหอม

ภาพ : keywordsuggest.org

8. แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย ขับพยาธิ
9. มีสารเคอร์ซิติน ให้ฤทธิ์ในการป้องกันการอักเสบ ป้องกันแบคทีเรีย และไวรัส ช่วยป้องกัน10.
อาการแพ้ ป้องกันมะเร็ง ชะลอความชรา ซึ่งสามารถป้องกันอาการภูมิแพ้ได้
11. ใช้แก้หวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ลดไข้
12. ใช้ตำพอกผิวหนังแก้แมลงสัตว์กัดต่อย
13. กระตุ้นให้หลั่งน้ำนม เพิ่มน้ำนม
14. สามารถลดไขมันในเส้นเลือดได้

 

ขอขอบคุณข้อมูล : hongthongrice.com

Sharing is caring!

bedava bahis