ประโยชน์น่ารู้จากสะระแหน่

วันนี้ทีมงานคันปากไลฟ์มีประโยชน์ดีๆของสะระแหน่มาฝากแฟนๆกันค่ะ

1. ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นด้วยการนำใบสะระแหน่มาบดแล้วนำมาทาผิว
2. สะระแหน่ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย
3. ใช้เป็นยาเย็น ดับร้อน และขับเหงื่อในร่างกาย
4. ช่วยบำรุงและรักษาสายตา
5. ช่วยลดรอยคล้ำใต้ตาด้วยการนำใบสะระแหน่มาบดให้ละเอียดโดยเติมน้ำระหว่างบดด้วยเล็กน้อย แล้วใส่น้ำผึ้งตามลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วนำมาทาใต้ตาทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก
6. ช่วยรักษาอาการอ่อนเพลียของร่างกาย
7. ช่วยบรรเทาอาการเครียด
8. ช่วยรักษาอาการปวดศีรษะ ไมเกรน ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง โล่งคอ ด้วยการดื่มน้ำใบสะระแหน่ 5 กรัมกับน้ำ 1 ถ้วย ผสมเกลือเล็กน้อย วันละ 2 ครั้ง
9. ช่วยแก้อาการหน้ามืดตาลาย ด้วยการดื่มน้ำต้มใบสะระแหน่กับขิงสด
10. ช่วยบรรเทาอาการและแก้หวัด น้ำมูกไหล อาการไอ
11. ช่วยรักษาโรคหอบหืด
12. ช่วยรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
13. ช่วยให้หัวใจแข็งแรง

ขอบคุณข้อมูลจาก : medthai.com

Sharing is caring!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

bedava bahis