ผู้หญิงช่วยตัวเองก็มีข้อดีเหมือนกันนะ

เรื่องการช่วยตัวเองสำหรับผู้หญิง มักไม่ค่อยถูกพูดถึง หรืออาจจะมองเป็นเรื่องไม่ดี จริงๆ แล้วการช่วยตัวเองเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง ไม่ใช่เรื่องเสียหายถ้าไม่ได้หมกมุ่นกับกิจกรรมนี้มากเกินพอดี

ข้อดีของการช่วยตัวเอง

1. ช่วยบรรเทาความเครียด หลับสบาย

2. ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในกิจกรรมทางเพศ เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้แข็งแรงขึ้น

3. เสริมสร้างภูมิต้านทานต่ออาการติดเชื้อราในช่องคลอด

4. บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดที่อุ้งเชิงกรานดีขึ้น

5. ลดอาการตะคริวและการปวดหลัง

6. ถึงจุดสุดยอดได้โดยไม่ต้องเสี่ยงกับโรคติดต่อทางเพศ

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : women.thaiza.com

Sharing is caring!

bedava bahis