รู้ให้ทันก่อนที่จะเกิดแผลในปาก

แผลในปาก ที่เกิดจากอาการร้อนในนั้น เป็นอะไรที่นอกจากจะเจ็บปวดแล้ว ยังทำให้น่ารำคาญเวลาทานอาหารอีกด้วย ใครอยากรู้ว่าที่จริงแล้วสาเหตุของแผลในปากเป็นเพราะอะไร วันนี้เรามีมาฝากค่ะรู้แล้วจะได้หาวิธีป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นกันค่ะ

สาเหตุการเกิดแผลในปาก
1. นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ
2. ความเครียด
3. กัดปากตัวเอง เคี้ยวไปเคี้ยวมา งั่มเข้าให้ น้ำตาเล็ดเลย
4. ขาดวิตามิน แร่ธาตุ โดยเฉพาะธาตุเหล็ก โฟเลต วิตามินบี 12
5. กินอาหารที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น ขนมปัง ของทอด ของหวาน ไอศกรีม แอลกอฮอล์ มากเกินไป
6. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ในผู้หญิง เช่น ก่อนประจำเดือนมา
7. กินอาหารรสจัดมากไป
8. ดื่มน้ำน้อย

ของคุณข้อมูลจาก : daily.rabbit.co.th

Sharing is caring!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

bedava bahis