ไม่เชื่อก็ต้องลอง ภารกิจลาหุ่นหมูใน 1 เดือน ด้วยตารางฟิต 4สัปดาห์!!

ในเวลา 1 เดือนเรามาดูกันค่ะสาวๆว่ารูปร่างของเราจะเปลี่ยนได้ขนาดไหน จากร่างหมูจะสามารถเปลี่ยนมาเป็นร่างเพรียวหุ่นดีได้หรือไม่ อันนี้ก็ต้องลองกันนะคะ กับตารางการออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5 วัน บอกเลยไม่ว่ามือใหม่หรือมือโปรก็ทำได้ รับรองว่าเห็นผลอย่างที่สาวๆต้องการ มาดูกันเลยค่ะ

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : thailandbestbeauty.com และ Healthy body and mind by ทีมพี่ติ๊ก

Sharing is caring!

bedava bahis