อวสานความอ้วนกับ 5เมนู อกไก่สุดฟิน

อาหารลดน้ำหนัก เมนูอกไก่ เป็นอีกหนึ่งอาหารคลีน ไขมันน้อย แต่ทำให้อร่อยและนุ่มได้ วันนี้จะยกตัวอย่างเมนูอกไก่มาให้เพื่อนๆได้ชมกันจ้า 1.อกไก่นุ่ม วิธีทำ 1.เอาเกลือ ไปผสมน้ำอุ่น 15 นาที-6 ชม ไม่เกิน จากนั้น เช็ด ตบเบาๆ 2.แปรงเนยละลายให้ทั่ว หรือเป็น olive

Read more
bedava bahis